好久沒去宜蘭啦!(也好久沒寫格子了...)

那天耳聞小吐要去宜蘭溯溪揪團~ivy和andrew也來去參一卡

一開始聽到溯溪,感覺是一項極限運動的感覺,回來肯定腰痠背痛,結果~沒有我想像中的累耶

出發前,教練說趁大家還美美前來一張合照(穿成這樣是要怎樣美啦?)

阿虎副教練先講解待一些動作及技巧

溯溪要帶著自已的水壺去,小吐的水壺還真Q咧

出發前來一張~呼~好冰涼的溪水呀~真過癮呀

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