膠原蛋白對女孩子有多重要,大家應該都知道!
膠原就像是蓋房子所需要的鋼筋、撐起整個皮膚
房子沒有鋼筋,水泥沒多久就會鬆垮掉,這樣你知道有多嚴重了吧!
什麼是膠原蛋白?正式的定義是這樣的~(不想看的可以跳過,我知道大家想看重點XD)
【維基百科】膠原蛋白(collagen)佔哺乳類動物總蛋白質約20%,也是人體的一種非常重要的蛋白質,主要存在於結締組織中。它有很強的伸張能力,是韌帶的主要成份,膠原蛋白也是細胞外基質的主要組成成分。它使皮膚保持彈性,而膠原蛋白的老化,則使皮膚出現皺紋。膠原蛋白亦是眼睛角膜的主要成份,但以結晶形式組成。同其他蛋白質相同,膠原蛋白無法被人體直接吸收,口服會被分解為胺基酸。
所以簡單來說,就是,它很重要,過了25歲後就開始流失
流失的膠原會讓的臉像土石流一樣~~鬆垮