每年都在吃圓桌武士，今年想來點特別的，那就攜家帶眷來去宜蘭玩吧！只不過臨時要找民宿可以包棟，同時又可以容納26大8小人數的，還真是「很少」耶！
還好平日2天還算蠻好訂房的，都沒有別人跟我們搶房間耶！真是太棒惹～
第一天1/3週三，早上9：00大家各自開車出發，在石碇休息站集合，採買零食餅乾跟吃早餐後，即可出發前往，美麗的「羅東林業文化園區」，這裡有美麗的風景、跟美麗的一群人😆，還有火車鐵軌，真是超級無敵殺記憶體的，眾家姊妹全部卯起來拍照📷，現在有自拍桿真的很好拍，完全拍照不求人。不過我還是習慣用單眼，隨便拍都好好看，還有景深，人物表情又自然😍😍😍
帶著一群小毛孩，一路上打打鬧鬧，不停的有吃冰淇淋🍦行程，小朋友們一下子就玩開了，你追我跑好開心，很擔心他們跌倒就是了，還好都安全過關。只有查理在浴室玩
跌了一跤😱
是有加中草藥的精油
有單方也有複方精油
我大姑那天跟我要了一瓶"草本神閒精油"，因為她常常睡不好失眠，睡眠品質很差，上次家庭聚會有提到這瓶精油，但後來我忘了給她，她昨天自動跟我要來用。隔了一晚~~大姑來電~~
大姑︰喂~你那個精油好好用哦！
我︰怎麼個好用法？
早期我媽媽那個年代的人常說：「挖卡早攏不免抹保養品，臉攏清水吼吼ㄟ丟厚呀」
喂！媽，你那個年代水質好、空氣好、夜市少、食物的誘惑少，夜店也少⋯。
我們地溝油、跟食品添加物都吃了20年了，空氣那麼髒、外食那麼油那麼鹹、熬夜壓力追劇皮膚就不好了⋯
年代不同啦！可不能隨便保養就好勒
當然，這些跟幾歲開始保養也有關係。
年輕人雖然代謝好，但是常常過度預支身體能量，造成皮膚、身體的生理週期紊亂、荷爾蒙失調是最長見的原因。
現在到靜蘊進場維修的客人，10個有9個是敏感肌、甚至於酒糟性皮膚。
現代人的步調也的確比以前還要快，皮膚問題也相對增加許多。
這是網友最常搜尋的問題
這篇文章，是我最近的經驗，人生病要找對的醫生，長痘痘也是要找對的方法！
今天剛好帶財哥去台北看診，起初是因為病毒入學所引起的脊椎炎，好了之後，變成失眠問題。於是去看了精神科，拿了安眠藥後，還是睡不著。於是再去中壢看另一位精神科醫師，拿了另一款藥，然後醫生囑咐要造三餐+睡前吃。財哥吃完後，發現，腳的半夜抽筋愈來愈頻繁。於是前幾天剛好看了報紙上的專欄，有一位醫生寫的關於“睡眠問題”是因為多巴胺缺乏，所以今天又立馬北上求診，為的是要“睡一個好覺“
生活中的習慣連結，跟周遭的人事物有很大的關聯。
就像是求診看醫生這件事，一開始以為精神問題，精神科醫師當然是用她的專業來處理，耐心的聽病人說明，然後給予安眠藥。但是吃了後，依然無法入睡。於是再轉另一個精神科很厲害的醫生，又開了另一款藥，但那個晚上還是睡不好。於是發現是不是腳抽筋的問題，才再去台北求診”神經內科“，那位寫了報紙專橺的醫生。這位醫生非常熱門，從下午1:00看到我們是晚上6:30了，全科問診大約不到3分鐘。在我們之前的那個病人也是跟醫生有說有笑，最後結尾時，醫生說︰你轉運了~~（意思是找對醫生你就轉運了
）換我們的時候，醫生大概只花了3分鐘聽診，然後就幽默的指著印表機印出來的藥單說︰裡面自有安排！！！
